シェイプアップシェイプアップ。

今日もやってきましたエクササイズ
もうすでに筋肉痛がやってきたｗ
明日きついぞ

ボクシングの動作を取り入れたエクササイズで
初めてやったのにめっちゃキツイコースで
ちょっと焦りましたけどｗ
がんばってついていきました、楽しい楽しい！
やっぱ動くの大好きだわ。
木曜、金曜は毎週行こうと思います。
クビレをつくるぞ。腹の肉を落とすぞ
全体的に引き締めるぞ。
とりあえず３ヶ月は継続させます。
それからどう自分の体が変わっていくか、たのしみです
決して筋肉バカではないですｗ

日曜日は髪切りに行って、
飲み会が２回あって、それで５月は終了だな。
余裕があったらジャージを買おう。
穴があいてるのばっかりだｗｗｗみっともないｗ
夏だしね、ポロシャツもほしいね。

今日は涼しいし、つかれたしグッスリ寝れそうです。
ぐんない。